Oma, frag doch mal ChatGPT! – KI für die Generation 60+

ca. 0:00Meine sehr verehrten Damen und Herren, ich darf sie sehr begrüßen zu dieser Informationsrunde aka Podcast ein Austausch von 2 ki Experten anwendungsexperten. Zum Thema Künstliche Intelligenz im Speziellen sehr wahrscheinlich Chat GPT für ältere Herrschaften für Senioren und Seniorinnen was kann man damit? So was kann man damit so tun oder wir freche würden auch sagen Chat GPT für Oma und Opa. Was kann man da Papa, Opa und Oma? Ja, genau. Ganz genau. Mama, Papa, Oma und Opa, ganz genau. Was kann man damit machen? Und dann möchte ich noch einmal ergänzen für die die. Die jetzt genervt gucken. Die jüngere Generation, die uns zuhört und die jetzt denken, so, Oh, also wenn euer Leben gut läuft, dann werdet ihr auch mal Rentner werden, oder wird das vielleicht in einigen Jahrzehnten oder so für euch wichtig werden? Ansonsten sind hier tolle Informationen für Verwandte und Bekannte ganz genau, wir haben hier unser Rechercheteam, können wir das so sagen, Axel, unser du, du bist mitteilen des Rechercheteams sogar für.

ca. 1:00Verbandelt und verheiratet sogar, habe ich gehört, hat uns einen Themenvorschlag präsentiert und wir haben sofort gesagt, ja, es tut mega gut, oder? Ja genau. Also Grüße gehen raus an meine liebe Frau Marlies, die mich heute morgen quasi auf die Idee gebracht hat, weil sie quasi erzählt hat, von einem befreundeten älteren Ehepaar von uns oder von die Eltern von Freunden, von uns, die. Durch ja. Unseren Podcast beziehungsweise durch mein ganzes Gerede über KI so n bisschen angesteckt worden sind. Und jetzt haben die quasi ihren Eltern auch Chat GBT aufs Handy installiert und die Grundlagen erklärt und ja, das hat für die auch noch mal alles auf Links gedreht, den Alltag verändert in den verschiedensten Bereichen, die wir heute mal beleuchten wollen. Ich find es super. Also ich find den Themenvorschlag wirklich super und das ist ja auch wirklich n Bereich wo ich uneingeschränkt sagen würde, ja das ist einfach nur gut, das ist einfach nur gut, ich seh da ja weiß ich jetzt auch nicht ich, wir haben ja so n bisschen den Bildungsauftrag hier, darum traue ich mich jetzt nicht zu sagen, ich seh da gar keine Risiken wahrscheinlich.

ca. 2:00Nee, ich, ich seh da sehr wenig Risiken. Also wenn man jetzt zum Beispiel sein Gehirn trainiert, dass man irgendwie in auf Zack bleibt, oder sagen wir mal n Gesprächspartner sich sucht, weil man gerade keinen hat oder so, da ich seh jetzt erstmal nur tolle Möglichkeiten und die wollen wir in dieser Folge mal ein bisschen beleuchten, vielleicht am Anfang einmal. Ich unterstell jetzt einfach mal, dass nicht alle Zuhörenden immer unseren Podcast hier hören. Darum stellen wir uns jetzt noch mal kurz vor. Doch das ist ja, kann ja sein, dass das jetzt weitergeleitet wird an an Menschen, die sonst unseren Podcast nicht hören, und dann stellen wir uns mal n bisschen vor, genau also Dennis und Axel, ich bin ich bin Axel und du bist Dennis Lee andersrum, der nette Herr an der anderen Leitung ist Axel und ich bin Dennis, ich bin 42 und Axel ist knapp 10 Jahre älter als ich. Genau, wir haben noch n paar Jahre, aber wir kennen uns sehr gut mit der Thematik aus.

ca. 3:00Und einmal vorweg, für alle die dann vielleicht lachen oder so und sagen die sollen sich mit den Computern unterhalten, damit die nicht einsam sind, ich mach das auch manchmal, also nicht damit ich nicht einsam bin, aber ich führ öfter mal Unterhaltung, reflektiere Dinge mit Chat, GPT und Co. Und ich hab letztens erst gesagt, ich glaube, der Computer kennt mich besser als alle Menschen, weil ich so viele verschiedene Fragen da schon reingegeben habe und der sich das ja alles merkt. Da kann man jetzt selber raus machen, was man will, wenn du das traurig findest, lieber zuhören da, dann ist das halt so. Ich find es eigentlich spannend und wie ist das bei dir so Axel erzähl mal, wozu nutzt du das alles? Ja, das ist also ich kann sagen, für mich war das ja, wie soll ich sagen. Also für mich war eine der entscheidendsten Dinge, wo als mein Papa damals gestorben ist und meine Mutter hatte damals noch kein Handy und ich hab für Mama dann das Handy ja eingereicht oder eingerichtet, quasi das alte Handy von meinem Papa und dadurch hat sich für meine Mutter ein ganz neuer Kosmos.

ca. 4:00Damals war sie so um die 75 7475 ganz neuer Kosmos aufgetan, indem wir über whatsapp und SMS quasi. Regelmäßig in Verbindung bleiben können und der nächste Schritt ist jetzt im Prinzip, durch diese KI Systeme, dass wir, dass wir älteren Menschen helfen können oder die Ki Systeme nicht nur dadurch helfen können, dass man, dass sie miteinander reden können. Das ist natürlich auch ein Feature, was natürlich möglich ist, aber dass man natürlich in allen Lebensbereichen als Alltagshilfe das benutzen kann, diese KI. Absolut, absolut und, und das tue ich auch. Also als Beispiel kann man mit Chat GPT Task Tasks erstellen, das ist auf Englisch auf Deutsch wohl Aufgaben wird man das wohl übersetzen, so man kann sich wiederkehrende Aufgaben erstellen und das kann zum Beispiel, da kann man wirklich sagen, bitte erinnere mich jeden Tag um 09:00 Uhr. Morgens daran, dass ich meine Tabletten nehmen muss, vielleicht das, oder dass ich meinen Sport machen muss oder woran man eben erinnert werden muss.

ca. 5:00Es muss auch nicht jeden Tag sein, man kann auch sagen, jeden zweiten Mittwoch, erinnere mich daran, meinen Enkel anzurufen oder oder so, und das ist jetzt nichts, damit muss man sich jetzt nicht eingestehen, dass man sich nichts mehr merken kann, sondern das mache ich auch, also ich, ich benutz das auch. Und du wahrscheinlich auch Axel oder die Funktion. Ja, das ist ja, das ist ja auf jeden Fall klug, sich an Termine erinnern zu lassen oder an die entsprechenden Besorgungen. Oder wie du schon sagst, mit den Medikamenten, ne, also das ist ja aber wenn du besser kannst du es nicht haben. Und vielleicht fangen wir bei dem Anfang noch mal eben an. JGBT ist ja nun ein Sprachmodell, wo man sich Texte schreiben kann, schreiben lassen kann, und das kann natürlich extremst helfen, wenn auch ältere Leute mit Behörden zu tun haben, dass man sagt, OK, hilf mir beim e Mail schreiben, hilf mir dabei, Briefe zu schreiben, ganz, ganz viele ältere Leute sind schon mittlerweile so pfiffig, das kann ich immer wieder feststellen.

ca. 6:00Dass die natürlich ihren kleinen Computer haben oder dass die auch ihren Drucker haben und auch behördenbriefe schreiben können. Aber mit den Formulierungen, wenn da irgendwie was krasses von der Pflegestelle kommt oder von der Behörde, ist das manchmal n bisschen schwierig, wie man darauf antworten soll. Ne ja. Absolut. Und da kann man dann ganz einfach sagen, also man hat verschiedene Möglichkeiten, wenn man das schon in digital hat, ne, also wenn das per E Mail gekommen ist, dann kann man einfach den Text markieren. Kopieren und dann in Chat GPT einfügen und sagen. Antworte darauf, man kann zum Beispiel sagen, sagen wir mal das ist, es geht um Pflegegeld, sag ich jetzt mal um irgendwas mit Geld so ich weiß jetzt. Pflegegrad, Ja, Pflegegrad. Von mir aus. Das ist ja auch juristisch wichtig, was man da schreibt, ne, also wie man das formuliert und so kann es sein, also juristisch oder finanziell wichtig, wie auch immer man das formulieren will und dass man dann sagt.

ca. 7:00Schreibe eine Antwort, formuliere diese in meinem Sinne. Ich möchte natürlich das Geld bekommen und dann kopiert man den Text da drunter und dann kriegt man seine Antwort, wenn man das jetzt allerdings als Papierform bekommen hat nächstes Jahr n bisschen schwieriger den Text in digital dann zu bekommen, dass Chat GPT das lesen kann und dann kann man einfach ein Foto machen beziehungsweise auch 2 Fotos ne wenn man jetzt n normales Handy hat hat man normalerweise ne Fotofunktion. Kann man die App aufrufen, Chat GPT und kann dann nen neuen Chat starten, der normalerweise hat man dann leeres Formular am Anfang und links unten ist so n kleines Plus, da kann man dann sagen Kamera und dann sieht man schon die Kamera vom Handy und dann kann man einfach Fotos machen von den Briefen und dann sagen antworte in meinem Sinne ne oder oder schreibe ne Antwort oder vielleicht auch, muss ja nicht immer ne Antwort notwendig sein, fasse das erstmal für mich zusammen ganz ehrlich ich bin noch.

ca. 8:00Relativ fit und vielleicht sogar pfiffig, sagen manche Leute. Aber ich hab das auch, wenn ich so große Briefe bekomme. Vielleicht bin ich aber auch langsam faul geworden, gerade so behördenbriefe Finanzamt, wo die dann so schachtelige Sätze schreiben mit 10 Kommas und alles ist kompliziert formuliert, da mach ich ganz ehrlich, mach ich 2 Fotos als von der vorne 1 von der Rückseite oder von Seite 1 Seite 2 und sag dann fassen wir das zusammen. Und dann sagt er ja alles klar, hier geht es um deine Steuer und die wollen dir und die Papiere ja super danke, dann suche ich die Papiere, sag, schreib das Antwortschreiben und dann schreibt er vielleicht nur Danke für ihr Schreiben von dem und dem Tag hier ist die Aktennummer Lalala anbei die Papiere und dann muss ich das nur noch scannen oder wie auch immer und dann per E Mail schicken oder man kann es ja auch per Post dann ausdrucken und per Post verschicken ne? Genau richtig also. Komplizierte Briefe, sich einfach erklären oder zusammenfassen zu lassen, ist tatsächlich eine der.

ca. 9:00Der Superkräfte, die ich am meisten Feier, weil weil du das natürlich auch. Ach so. Entschuldigung nutzen kann dieses JGBT, um wirklich sich jede Frage, alles mögliche, was einem so kommt. Ich hatte das neulich. Bevor du das sagst, bevor du das sagst, würde ich noch gerne einmal dazu was ergänzen, wenn man vielleicht nicht mehr ganz so gut gucken, lesen kann, ne? Also kann ja passieren und man hat Schwierigkeiten damit und kriegt sich dann kann Chat GPT einen das auch natürlich vorlesen. Ne das heißt man kann man kann sagen es gibt jetzt verschiedene Modi ne es gibt zum Beispiel diesen wie heißt das noch adaptiver Voice Mode oder wie heißt das? Advanced. Advanced Voice Mode ne, der erweiterte Sprachmodus auf Deutsch, den gibt es. Und da kann man auch die Kamera zu aktivieren und dann kann man auch im Restaurant sagen das vor die Karte halten und sagen und les mal vor man kann auch n Foto machen das Hochladen und sagen lies mal vor aber man kann also das auch als Hilfe nehmen wenn man irgendwelche Sachen nicht lesen kann, auch wenn es zum Beispiel auf Englisch, französisch, Spanisch ist.

ca. 10:00Übersetzt mir das das mach ich tatsächlich häufig in letzter Zeit, dass ich mir Sachen übersetzen lasse, die irgendwo gedruckt stehen, die man nicht jetzt die ich nicht abtippen möchte oder kann. Genau das, noch dazu. Ne also mit die Kamera kann sozusagen lesen, wenn man so will und die kann auch vorlesen. Ja, gigantisch. Ja, genau, du haust dir gleich schon richtig die krassen Tipps raus auf mit der Übersetzung und das ist tatsächlich für alle. Ja, ich hoffe, dass wir ja die verschiedensten Leute jetzt abholen, das auch an die Älteren noch mal ein bisschen weiterzugeben, deswegen erzählen wir so ein paar Basics, die einige, die unseren Podcast kennen. Vielleicht schon verinnerlicht habe und das schon wissen. Ich hoffe das wirklich so langweilig für euch, aber vielleicht ist es auch ne schöne Wiederholung einfach mal, dass man noch mal dran denkt, dass man Chat GBT auch benutzen kann, sich jeden erdenklichen Begriff sozusagen erklären zu lassen, das hatte ich neulich in einem Seminar, den ich was, was ich gegeben hab und dann rede ich immer von, dass Oh das ist n Game Changer und so und irgendwann zeigt ein älterer Teilnehmer auf und sagt Entschuldigung, aber was ist ein Game Changer?

ca. 11:00Und dann ist mir bewusst geworden, dass ich natürlich mit vielen Begriffen rumwerfe und manchmal trauen sich die Leute, der war jetzt mutig, aber manchmal trauen sich die Leute nicht zu fragen, und so kannst du natürlich bei JGBT eingeben, was ist n gamechanger? Genau eingeben oder wenn man nicht weiß, wie es geschrieben wird, kann man auch diese Diktierfunktion. Da ist rechts unten so n kleines Mikrofon, so sieht das aus. Jetzt muss ich das einmal bevor ich was falsches sage, ich nehm jetzt mal n kurzes Handy. Starte mal kurz die App, aber ich meine das sieht aus wie n Mikrofon rechts unten in der Ecke ne. Genau. Das ist so genau rechts, ganz rechts unten in der Ecke. Das ist so n Kreis mit so Weißen.

ca. 12:00Zeichen drauf, das ist dieser Advanced Voice Mode, von dem wir gerade gesprochen haben. Mit dem kann man sich richtig unterhalten wie mit einem Menschen unternehmen das Mikrofon, das zeichnet sozusagen erst auf und übersetzt das dann in Text, und der versteht auch verschiedene Sprachen, das heißt, wenn jetzt jemand sagt, Gamechanger und man ist in der Lage, das zu wiederholen, dann kann man auch sagen, was heißt Gamechanger, und der übersetzt das dann ne genau, ja das ist wirklich starkes Tool, ja starkes Feature. Ja, ist mega vielleicht tatsächlich noch mal an dieser Stelle für für alle, die sich noch nicht damit beschäftigt haben. Also ihr geht einfach auf www. chatgbt. com und lasst euch da vielleicht auch wenn ihr jetzt älter seid, von euren Enkeln oder von euren Kindern irgendwie n Account anlegen, das ist kostenfrei, ihr könnt das in der großen guten Version vieles von diesen Funktionen kostenfrei nutzen. Und ihr könnt auch das ist vielleicht noch mal wichtig, um euch die Angst zu nehmen oder den Älteren die Angst zu nehmen, ihr könnt damit nichts kaputt machen, ihr löscht nicht das Internet oder es ist nicht irgendwas, was ihr da verkehrt machen könnt, sondern.

ca. 13:00Und da ist auch nichts Böses dahinter. Also die, die es ist tatsächlich so, das müssen wir jetzt mal juristisch einmal hier klatschen, die können Dinge von dem, was ihr da eingebt, können die zu Schulungszwecken nutzen, das ist möglich. Aber das ist jetzt nicht, dass die damit irgendwie hausieren gehen oder so. Also ich bespreche auch ziemlich persönliche Dinge da mit den mit den Chatbots, zum Beispiel, wenn ich krank bin, und mir geht es nicht gut und ich hab irgendwas, das kann ja auch manchmal unangenehm sein, da würde man nicht mit jedem drüber sprechen, aber da bin ich gnadenlos. Also ich hab auch mal soll ich sagen, ich sag das halt, aber ich war war mal schlimmer erkältet und da hatte ich so ne komische Farbe von Sachen die aus meinem Hals kamen. Dann hab ich davon n Foto gemacht, wirklich? Jetzt hab das auf dem Taschentuch hab n Foto gemacht und hab gesagt Oh Gott ich bin bin ich wirklichn ich wirklich schlimm krank oder so?"

ca. 14:00Das ist, ne. Dann sagt er: "Nein, nein, das ist also erst mal sehr mutig, dass du mir das Foto zeigst", hat er genauso gesagt, aber du musst dir keine Sorgen machen, du hast 'ne Entzündung im Nasenbereich und da kann das mal sein, dass das 'ne komische Farbe annimmt. Oh Gott, das ist jetzt 'n bisschen, aber damit möchte ich Mut machen, ne, also das heißt, wenn gerade auch Gesundheitsthemen — kann man halt auch super damit besprechen. Also das wir, wir müssen uns da wohl rechtlich 'n bisschen absichern, denk ich, das ersetzt keinen Arzt, aber — ähm — also meine Meinung darum, also das ist wirklich nur die Meinung von einem Nichtmediziner, aber meiner Meinung nach wird man manchmal besser beraten als beim Arzt. Der Arzt hat keine Zeit, der erklärt einem alles wenig, und gerade mit Medikamenten und so: "Was ist das? Was für Nebenwirkungen? Mir ist komisch, schwindelig, ich nehme die und die Tabletten, woran kann das liegen?"

ca. 15:00und dann ja, okay, das ist die Tablette, vielleicht musst du vorher was essen, hast du vorher was gegessen oder hinterher Sachen, die man vielleicht nicht verstanden hat oder die vielleicht auch nicht erklärt wurden. Ich will jetzt keinem was Böses unterstellen, aber für mich persönlich ist es mittlerweile also mein Haus- und Hof-Medizin- und Fitnessberater auf jeden Fall, also wo ich dann Fragen stellen kann, und das kann ich, glaube ich — das kann ich nur empfehlen und... Oder? Ja, das. Ja, auf jeden Fall. Also für mich ist das auch immer so, also man muss dazu sagen, diese Systeme können manchmal so 'n bisschen halluzinieren oder flunkern oder nicht ganz sanz so die Wahrheit sagen, aber das kann man n bisschen eingrenzen, indem man sagt erzähl mir wirklich nur richtige Fakten und recherchierte Fakten und so weiter aber der Kern ist ja der ich bin n Fan davon, wenn man informiert ist und man kann sich grundsätzlich informieren. Über ganz, ganz viele Sachen. Und dann kann man ja mit seinem Arzt zusammen sagen, OK, ich hab mich jetzt mal schlau gemacht, ich hab die Vermutung, dass es so und so oder JGBT hat gesagt, was sagen Sie dazu?

ca. 16:00Und dann sagt der Arzt Na ja, da haben wir beide jetzt recht oder da hat man recht und das können wir so angehen und so hat das tatsächlich auch die Schwiegermutter quasi gehabt. Von von einer Freundin von uns. Die hat sich so n bisschen da rein gefragt, was soll ich tun, was soll ich vielleicht ernährungstechnisch weglassen oder wie auch immer, da ging es irgendwie um Fette, die sie weglassen sollte und ja, der Arzt hat gesagt, ja exakt richtig hätte ich nicht besser beantworten können, also es ist ne tolle Ergänzung um sich auch mit in ein Thema einzuarbeiten, ne? Total, total. Da kann ich vielleicht auch noch von mir berichten. Ich. Das ist vielleicht n Jahr oder anderthalb her, aber da hab ich schon GPT immer benutzt und da war ich beim Arzt und der hat einen sehr stark erhöhten Blutzucker festgestellt. Und jetzt rückblickend war ist mir klar was es war.

ca. 17:00Ich hab mir immer Süßigkeiten und lauter so Sachen und abends noch ne Tafel Schokolade und so ne und dann hat der Arzt gesagt ja wir sollten anfangen mit Diabetesmedikation. Und dann hab ich sofort gesagt, ich will das nicht, auf keinen Fall, ich möchte das nicht. Nee, ich hab erst gefragt, OK, was ist das, muss ich das ne Woche nehmen oder wie gesagt nee das nehmen sie dann jetzt ab jetzt für immer und dann hab ich gesagt, nee das möchte ich nicht und dann sagt er ja nee, das ist ja gefährlich, hoher Blutzucker und so und das hier stellt keine medizinische Beratung dar ne also wenn euer Arzt das sagt, dann müsst ihr eure Entscheidung selber treffen aber ich hab gesagt Nein möchte ich nicht, wir sehen uns in 14 Tagen wieder und war dann. Bin dann raus und hab sofort mit meinem Chef GBT gesprochen und hab dann gesagt stell mir fragen. Immer eine Frage nach der anderen bis du alle wichtigen Dinge über meine Ernährung, meinen Lebensstil weißt und berate mich dann so, dass ich davon wegkomm und dann hat er mir fragen gestellt und dann war ganz schnell klar, ja das mcdonald's musst du weglassen und die Schokolade muss weg und keine Cola mehr trinken und dann ich mein das klingt so offensichtlich, aber manchmal sieht man es selber nicht, manchmal denkt man wieso, das ist ja nur meine Tafel Schokolade abends und das ist ja nur das.

ca. 18:00So und dann 14 Tage später war ich da und hab top Werte und seitdem lass ich das auch regelmäßig überprüfen und alles ist in Ordnung und die andere Seite wäre jetzt gewesen für immer Diabetes Medikamente nehmen und weiter meine Schokolade und Gummibärchen essen, weil darüber hat der ich will nicht schlecht über den Arzt reden, der hat wahrscheinlich keine Zeit oder so aber darüber wurde da gar nicht gesprochen sondern es wurde gleich hier die Medikamentenkeule rausgeholt und da muss ich sagen würde ich dann am Ende besser beraten. Ja, das ist ja tatsächlich das eine der großen Sachen, die du dieses Jahr oder auch letztes Jahr und ich auch gelernt haben, wie krass die Ernährungsgeschichte irgendwie ist.

ca. 19:00Ne, wie sich das auf das Wohlbefinden auswirkt, nicht nur auf das Gewicht ne, sondern auf das gesamte Wohlbefinden. Und. Da ist für mich zum Beispiel auch so, dass ich sage. Für bestimmte Ernährungsformen, also hier Diabetes oder wenn ich weniger Salz zu mir nehmen soll, weniger Fett zu mir nehmen soll oder auf mein hier Cholesterin soll und ich weiß nicht, was ich beachten soll, ja, dann lass ich mir halt jetzt Rezeptvorschläge von ChatGPT[?] schreiben, die darauf basieren, ne, und dann irgendwie 'ne ganz andere Herangehensweise, weil es mir auch Spaß macht, dass die mir was Neues vorschlägt. Oder Resteverwertung ist total krass. Man kann ja seinen Kühlschrank fotografieren und sagen: "Koch mir" oder "mach mir daraus Rezepte." Absolut. Oder du fotografierst einfach mal die Reste und sagst: "Okay, das hier habe ich jetzt noch rumliegen vom gestrigen Tag, jetzt was fange ich denn damit an?" und dann macht er dir einen Vorschlag für ein leckeres Gericht, ne. Ja, absolut, finde ich.

ca. 20:00Dafür kann man es absolut nutzen. Ich würd ja gerne noch kurz bei diesen Beratern bleiben, witzigerweise haben wir gerade in dem anderen, also in unserer regulären Folge, auch darüber gesprochen, aber ich mach es hier jetzt noch mal. Ich hab vor—oh, wie lange ist das her, Axel, dass ich meinen fiesen Hexenschuss hatte, ich sag mal auch ungefähr 'n Jahr, wa. Muss wohl ungefähr ein Jahr her sein. So, das war ein krasser Moment für mich. Ich bin eigentlich Kameramann und Tonmeister und beschäftige mich auch viel mit KI, aber das war so dann mit der schweren Kamera, immer krumm laufen und so, und dann habe ich was Schweres gehoben—Hexenschuss, es war schlimm, habe ich auskuriert, und dann habe ich vier Wochen später direkt den nächsten gehabt, und dann war mir klar, ich muss was ändern. Und seitdem habe ich meinen Fitnessberater. Ich habe ihn Arnold genannt, einfach so, weil ich es lustig finde, wegen Arnold SchwSchwarzenegger so und hab ihm dann gesagt, Ey, ich hab immer Rückenprobleme, ich hab. Ich kann nicht richtig aufstehen.

ca. 21:00Ich hab Probleme beim geradestehen und so weiter was kann ich machen und dann wieder stell mir immer eine Frage nach der anderen, bis du weißt was wie du mir helfen kannst. Und dann hab ich noch den Zusatz sei gnadenlos ehrlich zu mir, weil diese Systeme gerne die wollen immer schmeicheln, höflich und nett sein ist ja auch OK, aber wenn es um unsere Gesundheit geht, wollen wir die Wahrheit und nicht irgendwas geschmeicheltes, dann soll das auch, tut das vielleicht auch weh? Ne, also n bisschen hart formuliert, aber man kommt dann zum Ziel und seitdem hat sich mein Leben komplett verändert. Er hat gesagt, du musst ins Fitnessstudio gehen, da führt kein Weg dran vorbei und ich war dann so, ach ich will aber nicht, ich möchte lieber zu Hause, dann hat er gesagt, Nein, du musst den Rücken trainieren, entweder musst du dir n komplettes Studio einrichten für was auch immer fünfstelligen Betrag oder du gehst dahin, stell dich nicht so an, du kannst das ja mal ausprobieren und dann bin ich dahin und seitdem gehe ich regelmäßig dahin und ich hab nie wieder Probleme mit dem Rücken gehabt.

ca. 22:00Also es hat einfach ne und danach hab ich gesagt, OK, die Übung gefiel mir nicht, so kannst du mir was anderes empfehlen. Ja probier doch mal das klar jetzt ungefähr n Jahr später weiß ich schon ziemlich genau was ich mache, da brauche ich ihn nicht mehr so so viel danach fragen aber ich kann ihn jederzeit fragen egal wie dumm die Frage ist egal wie also es gibt keine dummen Fragen, die antworten dir immer direkt. Ja, und das finde ich toll. Er hat zumindest am Anfang dann zu mir gesagt, Dennis vertraue dem System, du musst nicht nach jedem Training alles umstellen, jetzt mach erst mal 4 Wochen das Training, wie ich es dir gesagt hab und komm dann wieder und ich denk so OK ist ja gut, aber das ist auch richtig so ne man kann nicht einfach nach ach nach einer Woche erwarten, dass sich alles verbessert, aber das, das muss, muss man halt dann manchmal auch hören und, und ja, möglichst auch, ja, ehrlich gespiegelt bekommen, so würde ich es vielleicht sagen.

ca. 23:00Ja, ist halt richtiger, ja, richtiger Coach und richtiger Assistent an deiner Seite kann dieses System sein, ne? Absolut. Ja, also ich feier das total. Für mich ist das sowieso schon zu einem Assistenten geworden. Wir haben das ja in dem Podcast ja auch immer ein bisschen, ja, wissen die meisten, die das schon hören, aber für ältere Leute ist das so eine große Möglichkeit, und man, viele reden ja immer davon, ja, KI, so diese generative KI wie ChatGPT[?] , das ist noch gar nicht das ganz große Kino, doch ist es wohl, also für mich ist das wirklich mega krass, wenn wir auch im Bereich Hobby oder sowas irgendwas haben. Du kannst es ja alles fragen, wenn du neue Dinge erlernen willst über Natur, Geschichte, Technik, irgendwas. Kannst du das System fragen oder wie baue ich ne Vogelhaus selber oder so was? Dann kriegst du ne Bauanleitung, ne, also ich find das grandios. Ja, das, das finde ich, finde ich auch. Also so, so kochen und so was haben wir ja schon mal gesagt, auch wir hatten in der, in der letzten Folge, ich mein, wenn ihr das hier hört, dann könnt ihr vielleicht auch die Folge davor euch anhören, da haben wir darüber gesprochen, wie man seinen Urlaub oder ne Reise planen kann.

ca. 24:00Das ist so: Plane mir ne Reise nach Palma de Mallorca. Ich interessiere mich für Museen, ich gehe gerne essen, ich hab das und das vielleicht an Geld dabei, ein Budget vorzugeben, wir nd zu dritt da, wir haben einen Vegetarier dabei, wirklich solche Informationen jetzt stell mir einen Reiseplan für 2 Wochen zusammen oder so und mit Alternativen falls es mal regnet und so weiter also das ist wirklich n ganz starkes Tool. Ja, absolut. Also finde ich wirklich gut, ich würde noch n bisschen so bei Gesundheit allgemein bleiben. Ich finde so man kann nämlich zum Beispiel auch Übungen machen, Übungen für zum Beispiel Gedächtnistraining kann man machen, man kann sich sehr gut Listen auf zusammenstellen, das hab ich auch letzte Woche erzählt in der oder ich weiß gar nicht, ob es jetzt die vorletzte Folge, da müsst ihr dann auf den Titel gucken, ne, das heißt mit Urlaub, weil wir jetzt gar nicht genau wissen wann diese Folge kommt, also kann auch sein, dass das vor 2 Wochen oder 3 war.

ca. 25:00Aber in der Urlaubsfolge hab ich das auch gesagt, dass ich ich war so aufgeregt vor der Reise, die ich angetreten hab. Gerade. Ich bin auch noch gerade auf Mallorca und da war ich so nervös und aufgeregt, und wenn ich nervös und aufgeregt bin, dann vergesse ich die Hälfte, dann packe ich nur die Hälfte ein und hab keine Zahnbürste und nur eine Socke und immer nur immer nur die linke Socke und so und. So, und da hab ich mich wirklich den ganzen Tag immer wieder mit ihm unterhalten und hab gesagt, du, ich, ich fliege nach Mallorca, ich bleib für fast 6 Wochen da, ich muss das und das ich muss da arbeiten, ich muss das machen und das. Wir müssen zusammen ne Liste erstellen und dann hat er gesagt, Na klar, du kannst mir erst mal sagen, was hast du schon und dann hab ich in lauter Sachen immer wieder da rein geschrieben.

ca. 26:00Hab das immer wieder aus der Tasche geholt, hab gesagt Ah das fällt mir noch ein, das muss ich noch einpacken, das brauch ich noch ich muss noch zur Apotheke muss das noch holen und so und dann hab ich das da hab ich glaub ich schon 2 Tage bevor ich losgeflogen bin mit angefangen und hab dann am Tag wo es losging dann noch mal gesagt komm gib mir jetzt noch einmal die finale Checkliste und dann hab ich diese riesige Liste gehabt und kannst du sagen hab ich hab ich hab ich ja ah. Hat guck, das hätte ich vergessen, das packe ich noch schnell ein. Das ist wirklich, wirklich stark so ne, also wie man das zum Ich sag mal zum Organisieren und strukturieren nehmen kann, das ist auf jeden Fall starkes tun. Ja, packlisten und sowas ne, aber eben einfach auch für die Erklärung von Dingen. Ne, also als Technikhilfe. Wir haben ja tatsächlich viele Ältere, haben das Thema damit, dass sie nicht wissen, wie gehe ich mit meinem Smartphone, mit meinem Tablet oder auch mit dem Internet um. Und durch den Umgang mit JGBT kannst du das System ja alles fragen, ne, also wo muss ich wie drücken, dann kriegst du ne Bedienungsanleitung, wie richte ich das ein oder was sollte ich im Internet besser nicht machen ne oder die Anleitung zum WLAN Passwort erstellen oder ne e Mail Adresse wie mache ich das also ich.

ca. 27:00Das finde ich finde ich auch gut und da dazu vielleicht noch mal manchmal, wenn man dann nach einer Lösung fragt, ist die Antwort zu kompliziert formuliert und man weiß es trotz der Antwort versteht man es nicht und dann kann man sagen, du, ich kenne mich da gar nicht mit aus, kannst du mir das ganz ganz einfach erklären und dann bricht er das immer weiter runter, ne weil manchmal sagt er dann so was wie, ja dann musst du deinen Browser öffnen und dann musst du das WLAN konfigurationsmenü öffnen und man weiß vielleicht gar nicht was das bedeutet, dann kann man aber sagen nee du ich bin. Ich bin schon etwas älterer Jahrgang oder ich kenne mich damit gar nicht aus. Kannst du das bitte so erklären, dass ich das auch verstehe und dann kriegt man das auch noch weit heruntergebrochen, das heißt, man kann immer weiter damit das vereinfachen, wenn man so will, ne.

ca. 28:00Ja, also die einfachste Formulierung erkläre es mir, als wäre ich 5 Jahre alt. Ja, so was hast du. Dann bringst du es quasi auf den Punkt, ne und? Und das ist so krass, dass du also bei whatsapp dir oder erklären kannst, wie funktioniert whatsapp, Onlinebanking oder irgendwelchen anderen Kram und n kleiner Tipp an alle die mal schummeln wollen. Du kannst natürlich auch Kreuzworträtsel damit lösen lassen. Weiß nicht ich. Weiß nicht ob wir ob wir Kreuzworträtsel, kreuzworträtsel, Löser oder. So ob das noch State of the Art ist. Aber ich glaube, in jeder Zeitung ist sowas noch drinne. Und wenn du dann ne ja hier Seil mit 3 Buchstaben, dann mal n tau ne tau so tau so. Ja, das ist witzig. Gab es nicht früher auch immer was zu gewinnen, weil der, der als erstes dann die Antwort Einsendet, gewinnt irgendwie 3 Zeitschriften oder so? Vielleicht gibt es das ja immer noch, da könnt ihr jetzt schummeln mit Chat, mit Chat, GBT.

ca. 29:00Noch beim Zeitungshändler könnt ihr dann das mit dem Handy lösen. Das ist aber lustig. Es ist aber kein soll, kein Aufruf zur Straftat darstellen, falls falls das irgendwie. Genau, aber na ja, das ist schon ne. Du kannst dir Liedtexte erklären, du kannst kreativ werden, Gedichte mit KI schreiben, ne, dass du deine Idee vielleicht bisher noch nicht so aufs Papier bringen konntest. Dann könntest du so n paar Begriffe da reinschleuen Liebe Gisela. Ne, du bist so wunderschön, dein blaues Haar, ich weiß es nicht und. Dann lässt man sich. Damit ein ein schönes Gedicht. Irgendwie schreiben mit JGBT ne ja. Ich habe tatsächlich, was du gerade gesagt hast. Liedtexte habe ich schon häufiger gemacht. Ich mag ganz gerne so die Musik der 60er und 70er Jahre, vielleicht vereint mich das ja jetzt mit den Hörenden hier genau, und da hatte ich irgendeinen Beatles Song und noch irgendwas. Wo ich wirklich ich, ich sprech relativ gut englisch, aber ich hab den Sinn wirklich nicht verstanden, was die damit meinen und dann hab ich gesagt, der und der Song was ist die Bedeutung von dem Text und dann hat er so ne richtig.

ca. 30:00Richtig coole Analyse gemacht, wo man so alles wo wonach ich dann richtig verstehe. Ah, das ist doppeldeutig gemeint, das meint gar nicht das was was die singen, sondern das geht eigentlich um was ganz anderes hochinteressant, gerade wenn man die Lieder schon oft gehört hat, dann auf einmal hört man die oder oder sieht die mit anderen Augen, hört die mit anderen Ohren, wie auch immer, man möchte ne finde ich, das finde ich schon spannend, für Filme kann man das denke ich auch machen ne wer war denn jetzt der der? Der Mörder im Krimi so also weiß nicht, ob die jetzt alle deutschen Krimis kennen oder so. Das kann ich jetzt nicht genau sagen, ja, trotzdem die. Wichtigsten Zitate aus der Pate Wenn du dir ein Angebot machen, dass du nicht ablehnen kannst. Stell dich nicht gegen die Familie Tommy, ich glaub das war auch der Pate. Ja ja, spannend, also das ist wirklich so ein Riesenthema und weißt du, das fühlt sich für mich an wie.

ca. 31:00Die Technologie geht so schnell voran, man kommt gar nicht mehr hinterher. Man müsste eigentlich so viele Dinge lernen und man kommt nicht hinterher. Vielleicht hat man auch einfach schon den Anschluss verpasst. Ne, weil man sagen wir mal nicht vor 10 Jahren damit angefangen hat und so ne so wie wie du gerade beschrieben hast bei deiner Mama, die dann erst mit 70 oder über 7075 n Handy bekommen hat und dann hat die ja in den letzten Jahren, ich sag mal vieles verpasst. Ne technologisch so, ch so, aber wenn man jetzt diese eine Sache lernt, sich damit beschäftigt, mit dem ChatGPT, dann hat man so viele Abkürzungen oder auf neudeutsch würde man sagen Cheat Codes, ne, also so kleine, kleine Abkürzungen, so viele in der Hosentasche, wo man sich auf so viele Arten helfen lassen kann, und und das muss ja jetzt nicht betrügend sein, das ist ja in den meisten Fällen einfach nur, das verbessert das Leben, ne, und gerade kann das auch die Gesundheit verbessern.

ca. 32:00Also ich fotografiere ja dann mein Essen, ich stehe im Supermarkt und hab dann irgendwie so 'n Quarkzeug in der Hand und bin mir nicht sicher und fotografier die Nährwerttabelle und sag, passt das in meinen Diätplan, und dann sagt er, ja nee, ist zwar viel Eiweiß drin, aber da ist super viel Zucker drin. Guck mal, ob du irgendwie was findest, was weniger Zucker hat, und dann denk ich so, ach so, ich dachte, das ist gesund, steht ja viel Protein drauf, ja, hat es auch, aber hat super viel Zucker und oder irgendwas anderes, ne, und das ist ja, ich glaube, das ist das eine Tool oder das eine Werkzeug, was ja, was man ja nicht beherrschen muss, aber was, was wirklich das Leben leichter macht, das glaube ich, da bin ich fest von überzeugt. Ja, also das unterschreibe ich auch zu 200%, deswegen wahrscheinlich auch diese Folge, dass wir sagen, wirklich nutz das als als wirkliche Allzweckwaffe für, ja, für für deinen Alltag, ne, also ich sag mal als Beispiel medizinische Begriffe erklären, ne. Also die haben ja immer irgendwelche komischen Formulierungen da, wo kein Mensch weiß, was habe ich denn nun, manchmal hörth es schlimmer an, als es vielleicht in Wirklichkeit ist.

ca. 33:00Oder manchmal ist es schlimmer, als es sich anhört. Gibt es leider. Auch genau, oder man lässt sich Tipps geben für die Beweglichkeit oder zur Entspannung. Also es ist wirklich vielfältig, ja wie diese Tools eingesetzt werden können, auch wenn man eben in einem gewissen Alter schon ist. Ich will vielleicht auch noch mal für die ne Lanze brechen. Vielleicht kriegt ihr die ja wirklich ausgespielt die Folge oder hört die jetzt mal mit euren Enkeln oder Kindern zusammen oder so, dann fasst euch auch den Mut. Es gibt ganz ganz viele ganz tolle Volkshochschulen, die KI basiskurse irgendwie anbieten und da habe ich tatsächlich die Erfahrung gemacht, dass ich. Einiges an älteren Leuten am Start habe also ich wirklich Rentnerin und Rentnerin 65 plus oder 67 plus die dann bei mir in den Kursen sitzen und ich kann bisher von ganz, ganz vielen. Also meine Kurse sind natürlich toll, aber ich hab auch sehr viele tolle andere Kollegen, die das erklären können.

ca. 34:00Absolut ja. Und genau. Wo so viel Mehrwert geschaffen wird und Freiheit von vor allen Dingen. Absolut. Das und das das. Genau das ist einmal die die physische Variante und wenn ihr zu Hause bleiben wollt, dann sagt ihr eurem Enkel, Enkelinnen, Kindern, wie auch immer ihr wollt den Onlinekurs von Dennis Buchen, man kann das nämlich auch am am Computer machen. Wir haben tatsächlich so NKI Kurs entwickelt, den man von zu Hause aus am Computer machen kann, der so Schritt für Schritt vorangeht. Am Ende kann man damit wirklich zum Experten werden, das muss es ja gar nicht sein. Man kann das auch nur n Monat machen und macht die Grundkurse und geht dann wieder raus, ne oder man bleibt da drin und und bildet sich wirklich bis zum Experten weiter und steigt noch mal irgendwo jobmäßig ein oder so, das kann ja auch sein, dass das jemand möchte oder man möchte damit weitergehen und Internetseiten programmieren oder so, muss nicht so sein, aber möchte ich hier an dieser Stelle auch noch mal erwähnen, das heißt nämlich.

ca. 35:00Go das ist alles Englisch go AIX und ich buchstabiere das mal GOAIEX Punkt com das ist die Website und danke wir bieten solche Kurse online an, aber ich würde auch Volkshochschule ist auch super, da ist man dann physisch vor Ort, je nachdem was so der Plan ist und was man so machen möchte. Ich finde das auch wirklich spannend, vielleicht mache ich auch extra mal im Kurs nur dafür, vielleicht machen wir auch mal ein youtube Video oder sowas einfach nur dafür weil ich finde so Menschen helfen ist immer was Tolles. Finde ich. Und ich glaube, dass das echt ein großes, ganz großes Potenzial hat, gerade auch. Vielleicht spreche ich damit auch noch ein angenehmes Thema an, aber mache ich einfach, wenn man langsam, wenn man vergesslich wird oder so damit zu trainieren oder auch sich Sachen zu merken, ich muss unbedingt daran denken, dann drückst du da drauf und sagst, ich muss unbedingt daran denken und das.

ca. 36:00Dann erinnert er dich, dann kann man halt n Chat einrichten, wo man nur mal zur Erinnerung hinkommt. Oder kann man das später nachlesen? Klar, man kann auch n Zettel und n Stift nehmen, ne ist ist ist ist schon klar, aber man hat das schön kanalisiert alles an einer Stelle so halte ich für gut und im Vorgespräch hatten wir noch ne Idee und zwar. Um ehrlich zu sein, das ist jetzt, vielleicht ist das ein bisschen traurig, aber ich werde meinen das nicht traurig. Ich habe mich kurz bevor meine meine Oma leider von uns gegangen ist, habe ich mich das erste Mal mit ihr über die Zeit im Krieg unterhalten, ne, also einfach weil mich das interessiert hat und da haben wir nur einmal so ne Stunde drüber gesprochen und sie hätte bestimmt viel mehr darüber erzählen können und ich denke so das habe ich gerade im Vorgespräch zu Axel gesagt, ich glaube, wenn ich so, ich wäre jetzt schon. Sagen wir 30 Jahre älter als ich jetzt bin und bin dann so zu Hause und hab nichts zu tun. Ich glaube, dann würde ich anfangen, Geschichten zu schreiben aus meinem Leben, dann würde ich sagen, ey, hör mir mal zu, ich erzähl dir meine Geschichte, schreib das mal schön für mich zusammen, ich möchte, dass meinen Enkeln als kleines gebundenes Buch oder so was überreichen und dann so Stück für Stück dann meine Geschichte da rein diktieren oder tippen kann man ja auch, je nachdem wie man möchte und und er fasst das dann so n bisschen buchartig zusammen.

ca. 37:00Damit es halt n wirklicher Roman wird, muss man schon n bisschen das geht jetzt führt jetzt hier n bisschen weit. Also man kann jetzt nicht einfach 3 Stunden am Stück reden und der schreibt n Buch daraus, irgendwann ist das Limit erreicht, ne es müssen ja immer so 2 bis 3 Minuten Häppchen sein würd ich sagen, aber ich find die Idee an sich trotzdem toll, dass man irgendwie ja ist das ich sag es einfach wie ich es denke was hinterlassen kann so. Ob das ich find das ich find das wirklich schön, dass du das ansprichst. Also das geht jetzt so n bisschen in Richtung Familienchronik. Ne, dass man sagt, vielleicht macht man damit einzelne Kapitel seines Lebens und kann die dann hinterher ausdrucken, zusammenfassen lassen oder Zusammenheften, wie auch immer, und das noch mal.

ca. 38:00Ja, bin bei dir. Sind sind ja so Themen, wo man gesellschaftlich eigentlich nicht drüber spricht. Ne daher, dass wir das jetzt sehen im Podcast, aber also keiner spricht ja so über über den Tod und so, aber da hab ich schon leider schon oft was mit zu tun gehabt in meinem Leben und ich denke dann so wär schön, wenn meine Oma mir noch irgendwie n Buch hinterlassen hätte, wo ihr die Geschichten in ihrer Jugend drin stehen und so wo ich dann einfach mal wenn ich. Ja, wenn ich in so einer Stimmung bin, da einfach mal drin nachlesen kann ne und dafür kann das ein gutes Tool sein. Also das hat alles seine Grenzen und da muss man sich dann vielleicht auch ein bisschen tiefer damit beschäftigen. Das führt jetzt über das hinaus, aber man kann immer Chat gwt danach fragen wie man ihn bedient und wenn man dann Probleme hat und man möchte ein Buch verfassen, dann kann man Chat gwt fragen, wie kann ich das am besten machen und der wird einem dann wahrscheinlich Tipps dazu geben.

ca. 39:00Ja, absolut. Also. Das ist wirklich. Also ich bin, während wir diese Folge aufnehmen, sozusagen immer mehr begeistert von dieser, von dieser Folge und von der Idee, dass wir darüber mal ein bisschen im Ziel sprechen, weil ich mir wirklich wünschen würde, dass diese Folge weitergegeben wird an zum einen das ältere Semester, aber ich würde mir auch wirklich sehr, sehr wünschen, wenn jüngere Leute das jetzt hören, gebt das auch an Freunde und Bekannte weiter und dann geht mal hin, legt für eure Mama, euren Papa, Opa, Oma doch mal. Account bei JGBT an. Kostenlose Variante reicht völlig aus gar kein Problem und spielt denen das das aufs Handy ne und oder aufs Tablet oder sowas und nehmt euch mal die Zeit. Das ist nämlich wieder schön, dass ihr dann auch Zeit miteinander verbringt und zeigt denen mal ne halbe Stunde Stunde oder 2 Stunden in kleinen Happen was wie das wie das Ganze geht macht macht ne kleine Schulung da draus, verbringt Zeit miteinander, esst vielleicht danach was schönes miteinander, redet miteinander und.

ca. 40:00Dann zeigt er den ganz neuen Kosmos auf und ne ganz große neue Welt, sage ich mal, die so viel Positives zu bieten hat noch. Finde ich, finde ich auch und. Ja, absolut, absolut. Und natürlich man es werden. Man wird mal an seine Grenzen stoßen, aber ist ja auch schön ab mal wieder n Grund mal wieder miteinander zu sprechen oder oder was sich gegenseitig zu helfen und wie gesagt das ist die Abkürzung für so viele Dinge, für medizinische, für also für für gesundheitliche Themen, für für Verständnisfragen, für irgendwelche Gedächtnisübungen, für und und wir, wir kratzen die hier echt nur ganz ganz grob an der Oberfläche und wie ich immer gerne sage. Wenn man erst mal anfängt, diese Werkzeuge zu benutzen, dann fallen einen immer mehr Möglichkeiten ein, wie man die einsetzen kann. Am Anfang ist das so, die die böhmischen Dörfer oder das Buch mit 7 Siegeln oder wie auch immer man das nennen möchte und erst später versteht man dann das eine, Ah OK, ich kann damit den den Arztbrief über übersetzen, hätte ich fast gesagt mir verständlich erklären lassen.

ca. 41:00Ach so, ja dann kann ich aber ja auch die Packungsbeilage mir übersetzen lassen oder verständlich erklären lassen. Ach so, dann kann ich ja auch die Anleitung von meinem Fernseher und endlich kann ich den Programmieren und dann kann ich auch, dann kommt das eine zum anderen und man versteht dann das eine und hat dann diese Abstraktion einmal hinbekommen und weiß dann immer mehr, das heißt, was wir hier gesagt haben ist 5% von dem was man damit machen kann, wenn überhaupt oder wie würdest du das? Ja ne. Oder das ist einfach nur ankratzen. Ich hoffe wirklich, dass. Ne, wir kommen ja so langsam zum Ende dieser Folge. Ich hoffe wirklich, dass die für die klassischen Hörer auch noch mal n bisschen was dabei an Inspiration geliefert hat, sozusagen und ja, willst du mal den Sack zumachen? Also ich freu mich tatsächlich über diese Folge, deswegen bin ich auch so n bisschen.

ca. 42:00Frage mich auch, also ja dann würde ich das. Das mache ich aber jetzt im klassischen Stil, nämlich Moderationsstil. Meine sehr verehrten Damen und Herren, das war Mango, blau AI mit einer Spezial Sonderfolge, wenn sie das hier gehört haben, möchten wir Sie darum bitten diese Folge an bekannte, Freunde, Familie und alle anderen die sie kennen weiterzureichen. Ich glaube tatsächlich, dass das vielen Menschen hilft. Axel und Dennis haben kein irgendein Interesse dahinter gehabt. Wir wollen nichts verkaufen oder so, sondern wir wollen einfach nur damit Menschen helfen und ich glaube, das hilft auch, also macht das ruhig in dem Fall wirklich mal teilt das erzählt allen davon, sie können auch einfach Fremde auf der Straße haben und sagen, haben sie schon mal von locker blau Ey I The Podcast gehört, die haben eine tolle Folge, ich habe nichts dagegen, aber. Falls das unangenehme Folgen hat, können Sie Axel per e Mail schreiben an mail@mangoblauai. de. Ai war richtig ne genau das war Dennis und Axel Dennis aus Mallorca, Axel aus dem schönen Oldenburg.

ca. 43:00Wir hoffen, dass wir euch auch beim nächsten Mal wieder begrüßen dürfen bei Mangoblau Ai bis dann tschüss. Bis dann macht's gut. Tschüss. Was?